りんりんのなんでもメモ

見にきていただいた方が暇つぶしになったと思ってもらえるブログにしたいです。

禁煙日記12

こんばんは

 

りんりんです

 

もうすぐ禁煙が2週間の大台に乗ろうとしている禁煙12日目です

 

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今日は仕事に集中していたせいか、タバコ吸いたいと言う気持ちはほとんどありませんでした

 

この調子なら禁煙成功しそうですね(笑)

 

でも、ご飯後とかはふとタバコ欲しくなる瞬間があるので、喫煙者に近づかない様に心がけています

 

まぁ、食後とかだけですけど(笑)

 

意外と、こういう単純な事が大切なような気がしています

 

喫煙者の方にはわかると思うんですけど、喫煙者の方って「タバコいる??」って親切に聞いてくれるんですよね〜

 

タバコ吸っている時は、無くなったりしたときにすごくありがたいんですけど、禁煙中の身としては、すごい誘惑です(笑)

 

これをうまくかわしていく事が、禁煙成功の秘訣ではないかと思います

 

とりあえず、2週間、そして一カ月へ頑張りたいと思います